Jeg hedder Malte og arbejder i dag som politibetjent i Grønland sammen med min kone, Frederikke. Sport og bevægelse har altid været en stor del af mit liv, og jeg har blandt andet spillet elitefodbold i OB. Samtidig ved jeg, at sundhed ikke altid er lige nemt. Jeg har selv tabt 15 kg og levet med IBS, hvilket har givet mig en stor forståelse for de udfordringer, mange oplever.

Som coach er jeg engageret, ærlig og nærværende. Jeg går langt for mine klienter og tror på, at de bedste resultater skabes gennem tæt sparring, realistiske vaner og en plan, der passer til den enkelte. Mit mål er, at du føler dig støttet hele vejen og opnår resultater, der holder – også når hverdagen bliver travl.

Jeg hedder Frederikke og arbejder som politibetjent i Grønland sammen med Malte. Træning og sport har været en stor del af mit liv, men jeg har også selv oplevet, hvordan jagten på hurtige løsninger, for lidt mad og for lidt søvn kan stjæle både energi og livsglæde.

I dag ved jeg, at de største forandringer kommer gennem simple vaner, der kan holde i længden. Som coach er min største styrke, at jeg lytter. Jeg har et stort omsorgsgen og møder dig med forståelse, nærvær og uden at dømme. Sammen finder vi en løsning, der passer til dig og din hverdag, så du kan skabe en sund livsstil med mere energi, overskud og glæde.